专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素
专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素
2024-06-18 10:35:12 来源:羊城晚报 作者:刘阳禾 责任编辑:刘阳禾 2024年06月18日 10:35 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 罗炜
中山大学附属第六医院儿科主任郝虎主任医师表示,专家支招在合理用药的帮助情况下,基因重组人生长激素总体来说是孩科潮州市某某建筑科技运营部安全的,副作用少见。学长常见的高人副作用包括良性颅高压、影响糖代谢、宜打甲状腺功能低下、生长股骨头滑脱、激素脊柱侧弯、专家支招色素痣、帮助注射局部红肿及皮疹等;有肿瘤或糖尿病高发家族史的孩科潮州市某某建筑科技运营部儿童不建议用药。另外,学长在骨龄闭合或接近闭合的高人情况下用药,不仅起不到促生长作用,宜打还可能会引起骨骼变粗变大。生长
那么如何科学帮助孩子长高?郝虎表示,可以从营养、睡眠、运动方面让孩子科学长高。
1. 营养:充足的营养是孩子科学长高最重要的基础,多吃富含蛋白质、钙、锌、矿物质、维生素等食物,例如谷类、瘦肉、鱼、西红柿、苹果等。
2. 睡眠:充足的睡眠是长高的必要条件,晚上9-10点是开始睡眠的最佳时间。深度睡眠可以更有效的促进生长激素的分泌。
3. 运动:根据孩子的年龄和体力状况,家长可以制定相应的锻炼计划,如跳绳、篮球、排球、游泳等强度比较大的运动,这样能较快促进孩子科学长高。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
- ·广东域内铁路、海南环岛高铁东段逐步恢复开行
- ·隐翅虫落到身上不要拍,教你正确方法!
- ·揭秘:脑血管病为何“偏爱”早晨发作
- ·理科680分以上618人,文科600分以上1319人!2024高考分段表出炉
- ·助力大学生就业,新东方与中国青年创业就业基金会启动就业项目
- ·巴武装人员在加沙地带南部拉法与以军继续作战
- ·唐尚珺16次高考冲了8次,冲志愿的利与弊,如何更理性地冲一冲?
- ·俄罗斯达吉斯坦共和国内务部否认其首府发生枪击事件
- ·米面粮油及调味品 过保质期后还能吃吗
- ·朝鲜宣布进行多弹头分离及制导命中试射
- ·吃得越咸胖得越快?别让高盐伤了孩子
- ·小伙任性锻炼,指标超正常值150倍?
- ·“我真的想死在学校里”,山东一女生无处喊冤,副区长紧急出马
- ·“ETC绑卡过期”短信千万别点
- ·近视产品琳琅满目 如何面对儿童近视防控困境?
- ·奥迪,将车灯设计进行到底